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中國時報【許文貞╱台北報導】世界人口逐漸邁入高齡化,熟年人生該如何過得精采?台北就有一位91歲阿嬤林莊月里,近年在孫子協助下用Instagram和臉書,貼出自己的穿搭照片,她將衣櫃裡的老衣服和年輕潮牌混搭,敏銳的時尚品味甚至成為賓士、三星等品牌的廣告「媽抖」。林莊月里近日出版新書,不只鼓勵高齡者,也鼓勵年輕人,人生應該勇敢追夢,「91歲的我還很年輕!只要年紀比我小的,就都是年輕人!」人稱「月月阿嬤」的林莊月里,年輕時幫家裡做麻線手工、牽罟捕魚,結婚後隨著先生經營雜貨店,在先生事業失敗、舉家搬到台北之時,又到工廠工作挑起全家生計。直到先生因失智症過世,她才終於找回自己的生活。月月阿嬤的孫子Hsing表示,阿嬤總是閒不下來,四處「趴趴走」,以前甚至會拖著菜籃跑遍全台北市各處的菜市場,批來好用的菜瓜布四處銷售,或幫朋友代買東西。直到她88歲時視力逐漸衰退,不能獨立行動,只好在家畫畫或弄花蒔草。Hsing表示,他很常去看阿嬤,兩年前某次怕她在家無聊太悶,偶然帶了件工作中接觸到的潮牌T恤給她,讓她搭配衣櫃裡的「古著」外出拍照,還設立Instagram、臉書分享阿嬤的穿搭照片。潮牌圖樣T恤搭運動褲、鴨舌帽和運動鞋,月月阿嬤獨特的美感品味和年輕潮牌一拍即合,就這樣在網路上意外爆紅。許多網友被阿嬤的精神鼓勵,甚至會傳訊息,想跟月月阿嬤分享心事。Hsing笑說,就像很多年輕人並不知道長輩的故事,這次出書,才聽到很多阿嬤過去的辛苦經歷。阿嬤也還有很多想圓的夢,Hsing表示,希望有一天能帶阿嬤坐飛機出國,體驗一次在國外接案當「媽抖」的感覺。雖然月月阿嬤已經是「90後」,卻依然保有年輕幽默的心境。Hsing表示,「阿嬤最近一個月背痛不舒服,身體狀況時好時壞。她前不久還說,背痛到覺得想乾脆從住處三樓跳下去算了,但一想到跳下去如果沒死,受傷會更痛,所以說什麼都要認真繼續復健。就能知道她真的很努力!」


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工商時報【廖育偲】全球資本市場曾經歷過次級房貸、金融海嘯、景氣衰退等衝擊,金融業普遍面臨經營艱辛的困境,唯獨台灣期貨業受惠市場避險需求增加等有利條件,反倒出現逆勢成長的榮景,投入業界逾20年的群益期貨執行副總毛振華,秉持著創新求變的理念放眼國際,引領期貨業發展至另一新高度。回首20年前,隻身北漂打拚的毛振華,當年因緣際會踏入期貨業,從業務部門開始發跡,他憑著優異的業績迅速竄起,後來逢公司內部人事調動,他轉戰管理階層,有感於跑業務時單打獨鬥的成效有限,讓他思索如何在有限的資源中,將部門效益最大化。正當他反覆摸索之際,他觀察到美女在部落格上傳自拍照,竟可在短時間內吸引1,000萬人點閱,反觀業務員不管再怎麼認真,一天撥打100通電話、拜訪2至3位客戶已是極限,於是他決定徹底扭轉主動向外尋找客戶的模式,開始著手辦理當時並不多見的講座以及網路曝光。隨著幾年過去,毛振華在業界已小有人氣,個人最大的一場說明會來了300多人。透過早先個人跑業務所習得的經驗,毛振華將觀念活用至帶領業務人員,全力推動自主行銷,順利成為業界最早成功切入網路行銷的團隊。他強調,在尋找目標客戶時,與其一個個去攻,不如去找一群群人,讓真正想了解期貨的人主動介入。回顧台灣期貨市場,毛振華認為,在期交所與業者攜手合作下,已奠定良好的發展基礎,不過,大多數期貨商幾乎都將重心放在國內經紀業務上,導致惡性競爭加劇,成長相對受限。但群益期貨早在十年前就已洞察先機,致力於系統平台效率的提升,至今每年投入資訊科技(IT)的投資額都超過1億元,另也積極開拓海外期貨市場,2009年到現在,該業務成長高達餘倍之多,且目前在業界穩居第二名。今年毛振華一手打造出「贏家名人堂」,跳脫以往期貨商多自己埋頭苦幹的框架,群益期貨串聯起10多家財經媒體及資訊廠商課程與商品,形成另類平台經濟。原有至各大平台購買服務的客戶,只要到群益期下單,即可獲得手續費的折減,進而換取更多元的服務;既有的群益老客戶,也可受惠平台服務取得更加便利,操盤實力隨之提升,對群益期貨的黏著度會更高。毛振華談起,失敗為成功之母這句話耳熟能詳,但他卻較認同成功為失敗之母。人們在遭遇失敗後,會不斷嘗試其它方式,直到成功;反觀大多數人在成功後,因堅信這是通往成功的唯一途徑,所以往往會依循既定的模式一路做下去,最後卻走向失敗。群益期貨有著創新求變的基因,未來將持續秉持信念,迎戰市場未知的變化。


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(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)記得《人到中年,更是理直氣壯》的作者酒井順子就曾形容:所謂中年,就是父母的問題會接踵而來的年紀。而著有《50 歲開始優雅過好日子》、《上流老人:不為金錢所困的75 個老後生活提案》及《50 歲後,也可以過幸福日子》等書的日本精神科醫師保隆就曾提醒:50、60 歲的人,父母差不多就是70 ~ 90 歲。而這時候,他們可能會有兩種情形。一種是「身體還算健康,但手腳及日常生活上的自我照顧能力,已經漸漸變弱」;另一種則可能是已經「失能或失智」。在面對以上兩種情形時,50 歲讀者所應採取的對策就會不同。首先,當父母的健康問題開始亮紅燈時,他們「住」的問題就不能再拖了。日本的內科、顱內及心血管專科醫師石藏文信在他所寫的《好想殺死父母》一書中,並不贊成子女只是因為「年紀大了,我很擔心」,就要父母搬過來同住。他表示對父母來說,離開長年住慣的老家,會形成很大的壓力,反而會成為製造麻煩的根源。這是因為,他們在新家的周圍沒有認識的人,能依賴的就只剩下子女。所以,他提供的建議是分以下三個層次: 首先,在父母還能自力生活的時候,就讓父母自己生活。 其次,假設父母的腿腳已經不好,日常生活需要照護,就要接受外力支持,利用「照護保險(類似台灣的長照2.0)」裡的居家照護服務。 最後,如果父母已經達到重度依賴照護的程度,很難在自家生活,就在自己能力所及的範圍內「照護3 個月左右」,之後就交給專業的機構。 然而,著有《行前整理》一書,同時擁有內科、精神科、安寧養護經驗,也曾親自照料失能父母的日籍護理師宮子梓就不忘表示,衰老和疾病的變化,總是又急又快,而非緩慢的進行,且都是在某些意外發生後,才迅速惡化的。所以,她認為這時候的父母住的問題,真的不能再拖了。預做安排與工作分配,以免自顧不暇 為了避免父母突然發生需要長期照顧的問題,讓自己措手不及,有必要提早與所有兄弟姐妹們,共同討論如何預先安排父母未來的長照問題,包括:由誰照顧?要不要送去專門的養護中心?費用如何分攤?如果父母中只有一人健在,又該如何安排?特別是當父母其中一人健在,而且身體還算健康時,總不能把他(她)一個人丟著不管。《如何照顧失去老伴的爸媽》一書的作者,身為東京都健康長壽醫療中心研究所研究員的河合千惠子也指出,高齡者健康狀況的分歧點,大概是在過了75 歲之後。超過75 歲,生理功能降低,與各種疾病的發生有著密切關係。 像是女性,骨質密度下降可能會引起骨質疏鬆症;而腎臟功能降低,則會造成頻尿;另外,沒有食慾導致營養不良,使得免疫力降低,就容易讓肺炎或流行性感冒等疾病惡化。 其次該書認為,正由於高齡者感到的三大不安分別是「金錢」、「健康」與「孤獨」,尤其是剛失去伴侶的父母。詐騙集團會以花言巧語,去煽動這些不安,再以親切的態度取得信任,從騙取年金、存款或財產。再加上高齡者大部分的時間都待在家裡,所以經常會遇到推銷員上門推銷,或者是電話推銷等。又像是,當體力衰退,就會懶得去打掃收拾家裡,或是經常跌倒而造成骨折,也可能因為注意力不集中,而忘記關掉爐火等引起火災。因此,高齡者在日常生活中,也有一些潛藏的危機。從拿不到放在高處的東西、沒辦法提重物,或是因為超市太遠,而覺得購物不太方便等身體方面的問題,到金錢、疾病、健忘、對獨自生活感到茫然、不安等日常瑣事,這些都關係到受傷、體力下降,以及無法及早發現失智症等問題。(本文摘自/空巢的勇氣:人生下半場的35個必修學分/時報出版)


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▲ (資料畫面)/ 張原紘 綜合報導香港反送中至今已2個多月,中國政府的態度越來越明朗,甚至在公開場合不斷聲稱反送中運動是少部的暴徒受外國勢力操弄,紐約時報分析認為,中國不旦沒有成功讓世界信服這種說法,更讓自己顯得像是惡霸,突顯中國「軟實力」的失敗。試圖左右世界輿論 外媒批北京"笨拙" 紐約時報21日出刊一篇以「中國軟實力的失敗:對外譴責香港抗議」為題的評論。文中指出,隨著抗議活動持續在香港街頭沸騰,中國政府主導的宣傳機構開始全力說服世界,「激進的抗議者將香港置於危險之中」,聲稱抗議行動是「一小部分受外國影響的暴徒恐嚇著大多數沉默而遵紀守法的居民」。文章直言,北京的國際努力相當笨拙,不僅沒能為中國辯護,很大程度上也未能左右世界輿論,甚至Facebook和Twitter還刪除了數百個疑似受中國當局支持,在香港散播錯誤訊息、製造不和的帳號。講不好中國故事! 外媒直批中國"軟實力失敗"文章分析,習近平上任後不斷要求增強國家文化軟實力,「講好中國故事、傳播好中國聲音」,但隨著香港抗議活動升溫,更凸顯北京「非但沒有針鋒相對地講出香港能在中國統治下繁榮發展的故事,反而讓自己看上去像個惡霸」,這些情況都顯示中國「軟實力的失敗」。 原始連結 更多華視新聞報導中日韓三國外長會議 聚焦北韓議題"反送中"風起雲湧 中港邊境安檢從嚴反送中衝突加劇北京律師「人肉翻牆」 被中共叫回百年英資企業接力登報 向北京低頭港人回不了頭! 站在靈魂保衛戰前線加拿大中國學生 開法拉利喊港「窮」將反送中定調暴徒 紐時:中國失敗今日最夯新聞流量前3名韓爆被裝追蹤器 高市府改口了「板南線突不動」北捷塞爆了兒兩年半拿到學碩士 校長恐GG相關新聞影音______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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第十度挑戰生涯累積一百四十一勝,統一獅隊老將「嘟嘟」潘威倫昨晚終於如願到手,追平兩職棒聯盟合計最多勝投紀錄,代總教練劉育辰認為,「這是他應得的」;獅隊以十比八擊敗富邦悍將隊,中止對戰三連敗。潘威倫在五月廿六日對中信兄弟隊先發,拿下個人本季第五勝、生涯第一百四十勝後,勝投累積原地踏步,昨晚之前連九次先發沒拿勝投,其間吞下五連敗。昨天「嘟嘟」第十度挑戰紀錄,隊友也努力相挺,首局下蘇智傑、潘武雄、陳鏞基、鄧志偉敲安、林祐樂內野滾地球先拿四分,成為堅強後盾。受到颱風影響,昨晚球場風勢較大,潘威倫四局上被胡金龍擊出陽春砲,他說:「那球是滑球,風向影響球的飛行,正常情況下,應該可以接住。」五局上「嘟嘟」被敲四安再掉三分,悍將隊一度追到一分差落後,但下半局獅隊打線再度挺身而出,用五安支安打回敬四分。潘威倫說:「能拿到勝投,隊友守備、打擊、後援(投手)幫了很多忙。」投完五局退場,潘威倫被擊出八支安打,失四分都是責失,內容沒有上一次出色,但這回獅隊打擊沒漏氣,聯手幫老大哥留住勝利。從開始打球到現在,潘威倫歷經不少的低潮、受傷,但總是可以走出陰霾、重新來過,「不論是隊友、教練、防護員、家人、朋友都很重要,除了感恩,還是感謝」。劉育辰說:「不論是自律,還是打職棒的態度,潘威倫都值得後輩學習。」潘威倫生涯勝投數在中職居首,第二名是前興農牛隊洋投勇壯一○八勝,本土投手次多則是謝長亨的一百勝;兩聯盟合計最多勝投紀錄原為陳義信保持,中職生涯九十二勝、台灣大聯盟四十九勝。更多udn報導警官送給女兒的18歲生日大禮物 竟是「不再流浪了」連親媽和丈夫都認錯 世上臉盲最嚴重女人的血淚史「百大性感美女」冠軍穿低胸馬甲衣 大秀超完美胸型女王蜂看中他屁股! 印度男臀部慘遭蜂群築巢


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中國時報【張孝義、林周義╱台北報導】台北地檢署偵結國安局私菸案,發現華航副總邱彰信為了賣菸賺錢,不顧《菸害防制法》中「禁止在網路或電子販售及促銷供不特定消費者選購菸品」的規定,為總統出訪專機行程「開小灶」,開通官網網頁及手機APP供出訪相關人員下訂菸品,甚至依照免稅價再打8到9折出售,華航違反菸害防制法部分,北檢將函請主管機關衛福部加以懲處。衛福部國健署菸害防制組組長羅素英表示,待收到函文,再對外回應。檢調查出,2018年4月邱彰信首次辦理「同心永固之旅」的專機任務,當時就下達決策令,出訪的菸價依免稅價打八折,因邱不敢大量接單,引發總統府侍衛室訂菸者不滿,在檢討報告中,明指菸品存貨不足,無法滿足國安人員訂購數量,有改善空間,並將報告給羅雅美及謝世謙。2018年8月的「同慶之旅」,邱彰信因市售菸價大漲,認為有助空品處業績成長,決定將菸價調整為免稅價九折,大肆招攬造成空品處豐厚獲利,於是在檢討會提出,簽會資管針對專屬網路功能優化,專屬的網路預訂,開發官網網頁版及手機版,開發APP來開通預訂功能。今年「自由民主永續之旅」展開前,華航經歷2次罷工影響營收,空品處每年有6億元免稅品銷售目標,邱彰信裁示「菸品不打折,訂無上限」,預購金額高達24萬6千多美元,邱還在于堯回報成果時,回應喜極而泣的貼圖表達「太感謝了」。雖然華航的網頁、APP只對有資格訂菸者開放,但是菸害防制法規定禁止一切網路、電子販售行為,華航明顯違法,北檢將函衛福部懲處。


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大家在找工作時,或多或少都被問過面試經典問題:「你覺得你的缺點是什麼?」很多時候,我們都不知道怎麼答,怕講太多顯得自己毫無用處,不講又顯得驕矜自滿。求職資訊公司 TopInterview 聽見大家的困擾,在網站上提供了以下幾種回答技巧,下次如果真的再被問到,這樣答才能拿高分,留下好印象。別再用老掉牙的台詞有些答案大家常用,像是「因為埋首工作,有時候會不小心承攬太多事情到自己身上」,這種老掉牙的答案別再拿出來講了,面試官一聽就知道你不是真心的!通常面試官問到這題,是希望聽見你誠實面對自己的狀況,分析還有哪裡可以加強。想想,為何面試官要問你缺點?通常面試問及弱項,主要有兩個原因:只要掌握以上兩個發問動機,審慎思考後誠實回答,通常都是加分的。舉個範例:「有時候我會把數字看得比人重要。我會緊盯團隊何時該完成工作、該達到多高的績效,久而久之做事就失去了彈性,這曾讓我跌了一跤。過去兩年的工作經驗中,起初我和同事關係很不錯,但太講求工作績效後,我跟大家慢慢變得有些疏遠。為了不造成大家負擔,我給自己太多獨立完成事情的壓力,反而把自己壓垮。後來我尋求前輩的意見,決定改變做法,首先修正我布達需求的口吻和方式,再來我仔細觀察團隊成員各自強項,有策略的讓他們發揮自我強項,大家做事變得比較順手,效率反而提升……」你的回答務必誠實點出一個真實遇過的情境,最後要加上後來如何解決或你曾經試圖解決的意願。缺點不代表失敗,懂得示弱反而是成功者的特質人都有弱項,示弱不代表失敗,懂得展現失敗反而是一種成功特質。在你答題時,可以想想示弱如何連結成功,好比展現失敗代表你很誠實,你很願意開誠佈公談論工作的缺失,不怕承擔責任。又或是,你看得見自己的缺失,才懂得及時修正,以免造成更多問題。下次去面試前,好好準備這一題吧,答得好絕對讓你的面試表現比別人出色!資料來源 / TopInterview延伸閱讀 \


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由於夏季的氣候高溫潮濕,因此皮膚疾病容易好發於這個時期,就像是濕疹,臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師謝旭東表示,環境、飲食及體質是造成濕疹發生的重要三種原因。謝旭東指出,中醫認為,在高溫濕氣重的夏天,就易引發濕邪和熱邪;而飲食上,若碰到容易過敏的食物,如蝦蟹類海產、芒果、荔枝、鳳梨等,也導致濕邪從體內而生;體質方面,由於心主血,加上體質心火旺盛,將導致血熱留於體內,熱邪使皮膚搔癢劇烈,因此濕疹的治療上要環境和飲食上加以控制,配合中藥改善體質。謝旭東說明,濕疹是一種頑固性的皮膚疾病,唯有耐心、放心、寬心,才能有不用服藥的一天,並提醒濕疹患者在生活上應注意以下三點注意事項──環境上:洗澡水不宜過熱、少用鹼性肥皂,以免洗完澡後加重皮膚搔癢;穿著寬鬆棉質透氣的衣服,出汗後要盡快將汗擦乾;避免待在悶熱的場所或擁擠的地方;保持家中的清潔,避免塵?等過敏原,也盡量不要養貓狗寵物。飲食上:避免如海鮮蝦蟹類食物、芒果、荔枝、鳳梨、草菇、洋菇、甘蔗、羊肉、酒、汽水、甜食、咖啡、堅果類、生冷食物、烤炸辣上火食物,因為容易在食用後讓病情加重,或是療程變長。可以多服用清熱解毒的食材如綠豆、薏苡仁、苦瓜、絲瓜、冬瓜、蓮藕等,在皮膚搔癢的急性期食用,或是煮四神湯祛除體內的濕氣。


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草根影響力新視野(琪拉編譯)你知道嗎?根據最新研究顯示,飲食中若吃多一點植物,少吃一點肉類,可以減少心血管相關的疾病,因而延年益壽。根據這篇發表在美國心血管疾病期刊發表的研究顯示,如果人類吃的飲食是以植物為主,包括水果、蔬菜、全穀類、堅果、藻類,或是完全植物類,就會減少16%的機率罹患心血管疾病,或是減少25%的機率引起非自然原因的早死。這篇研究事由約翰霍普金斯公衛學院的助理教授凱絲羅培茲女士所主導,他說:[以動物為主體的食物包括各種肉類、雞蛋、奶類、魚肉或是海鮮。在這篇研究中,她研究了1萬2千多名美國的中年男性與女性,研究他們從1987年到2016年的資料,這些男女性相對身體健康,並沒有心臟、肺部或血管疾病的相關病史。結果發現這些人的飲食內容,如果他們是以較多植物為主的飲食,就會減少16%的機率罹患心血管疾病,減少32%的機率死於心血管疾病,減少18%到25%的機率死於其他原因的非自然死亡。不過,這項研究也有其限制,包括研究者得到的資訊都是由受試者自動提供,因此並不精確。因此研究者自己也認為他們需要更進一步的研究,包括研究是否有其他可能相關的原因存在,或是研究是否其他補充類的營養劑會影響研究結果。心血管疾病似乎已經成為全球人類健康的隱憂。根據世界衛生組織的研究結果,心血管相關疾病已經成為全世界死因中的第一名。紐約大學醫學院助理教授蜜雪兒醫師表示,這篇研究的發現相當重要,這代表其實我們不需要全素食,我們只要飲食中多吃植物,少吃肉類,就可以大大減少心血管疾病,或是各種原因的早期死亡。她再補充說,因為植物含有較高比例人類需要的必要營養,像是纖維、植物性脂肪、抗氧化劑、鉀,還有較低含量對身體相對有害的營養素,像是動物為主的鐵質、動物性脂肪,或是其他食物添加物。另外,植物為主的飲食比較不會引起肥胖、較低機率引起身體發炎,較低機率引起第二型的糖尿病,較低機率引起高血壓,也較高機率讓人攝取到身體需要的益生菌。這些原因都可以讓人減少罹患心血管疾病。更多草根影響力文章


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(中央社記者楊啟芳台北23日電)中職富邦悍將隊捕手戴培峰今天搭配投手羅力,助羅力繳出7局好投,總教練陳連宏賽後稱讚戴培峰引導及接球做得不錯;戴培峰表示,在二軍做很多訓練,展現出練習的東西就好。羅力(Mike Loree)主投7局僅被敲4支安打,失1分,還飆出7次三振,助悍將以11比2擊退統一7-ELEVEn隊。陳連宏賽後特別稱讚戴培峰說:「投捕搭配很好,節奏很明快。」羅力之前大部分都搭配方克偉,但陳連宏說,方克偉前陣子在接球方面有點疲勞,而戴培峰在引導投手、接球都表現不錯,未來會讓戴培峰多上場。戴培峰是去年選秀狀元,但8月前沒太多一軍機會,近期才較頻繁出賽。羅力也稱讚戴培峰,「接球、引導和配球都很到位」;戴培峰說,有一點久沒跟羅力搭配,賽前花了一點時間討論怎麼投,比賽開始時還是沒很順暢,接下來每局都有交換意見。陳連宏稱讚的引導部分,戴培峰表示,羅力很有經驗,不用太多引導,「他(羅力)不喜歡自己也會搖頭,他的想法幾乎效果都不錯」;接球部分,戴培峰說,二軍時教練黃浩然和一軍投捕教練古久保健二都會協助做很多訓練。戴培峰開季打擊狀況不佳,一度打擊率不到2成,但今天4打數敲2支安打,包辦2分打點。戴培峰表示,之前都綁手綁腳,「這次回一軍就大膽去打」,好好把握機會不害怕,練習很多,上場就表現出練習的東西。(編輯:李明宗)1080823


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記者 溫子豪 報導「美食外送」服務證夯,線上訂購餐點,送到手上還冒著熱氣,感覺「超幸福」,綁定信用卡再省下不少費用。《卡優新聞網》整理3大省錢秘訣,首先使用專門提供美食外送回饋的卡片,其次是認列「網購」的高回饋卡,最後則是善用「新戶優惠」,輕鬆折抵百元消費。目前國內熱門的「美食外送」,有UberEATS、Foodpanda、有無外送、deliveroo戶戶送…等,下載APP並綁定信用卡,支付些許運費就能坐在家裡或辦公室,等著各種美食送上門。而各家業者的外送區域也不斷擴張,像是Foodpanda服務遍及雙北、基隆、桃園、新竹、苗栗、台中…等11座城市,為慶祝8月份進駐彰化與嘉義,更大方釋出全台外送天天免服務費好康。透過信用卡掌握3大秘訣,就能在享受美味時省下不少錢,其一「選擇外送回饋卡片」,像是永豐DAWHO現金回饋卡將UberEATS、Foodpanda、deliveroo都列入指定通路中,提供5%現金回饋、每月給予最高600元福利,若加計原有回饋,最高能拿到8%好康,回饋力道最強;國泰世華KOKO COMBO icash聯名卡年底前有「9527感謝祭」,也把UberEATS、Foodpanda、deliveroo併入美食餐廳通路的5%回饋內。第2「使用網購高回饋信用卡」,由於美食外送也算是「線上消費」,只要銀行認定為網購,網購高回饋卡就是不錯的選擇。不過須注意UberEATS屬於「海外消費」,就應刷海外高回饋卡,例如台新FlyGo卡海外消費回饋2.8%,適合綁定UberEATS;星展炫晶御璽卡新戶首月享8.88%回饋,也可支付美食外送;玉山U Bear卡較特別,UberEATS認列為網購交易享5%回饋,但Foodpanda則排除在外,只能拿到1%。第3「善用平台新戶好康」,各業者祭出首次加入會員,綁定指定信用卡並輸入序號,就能拿到專屬折扣。其中UberEATS綁定星展everyday鈦金卡,輸入「DBSeveryday」,首3次訂餐享最高210元美食金;Foodpanda綁定台新卡首次下單,輸入序號「PSTSC19Q2」,指定店家滿399元現折100元;萬事達卡在Foodpanda輸入指定優惠碼,首購滿450元現折230元,回購也折價100元。原文出處相關文章


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台北市 / 劉持恩華視《超級同學會》本周邀請到最夯台式喜劇《俗女養成記》演員群一起開同學會,邀請到導演嚴藝文、演員楊麗音、吳以涵、宋緯恩、陳家逵、謝瓊煖分享劇中拍攝趣事,更給劇組默契大考驗,不料看似和樂融融的劇組默契大掉漆,更讓導演狂吃玉米!讓主持人大呼是否公報私仇?其中在劇中飾演房東太太的謝瓊煖總是在謝盈萱家中神出鬼沒的出現,讓主持人大呼這部其實是鬼片吧!「超級比一比」單元中更考驗演員的臨場反應及演技,其中題目為金鐘影后謝瓊煖犧牲色相演出題目「慾火焚身」,棒次到了導演嚴藝文演出時,陳家逵看了竟說:「爽到你,甘苦到我」,讓嚴藝文大爆走大罵:「這樣是人身攻擊!」最後一棒楊麗音以為是「欲言又止」,從「慾火焚身」演成「欲言又止」讓謝瓊煖相當懊惱。「60秒不NG」單元中考驗演員背台詞能力與在時間內做出指定動作,嚴藝文隊經過了6回合當中都有老鼠屎,讓導演一連吃了6個玉米,一個都還沒吃完又要吃下一個,可說是相當犧牲,讓黃子佼不經懷疑是否演員中不滿導演,而藉機痛整導演,哪隊將享用天堂美食,哪隊又將跌入地獄呢?另外本週「超級好朋友」單元,邀請到品冠與方泂濱,兩位暖男都來自馬來西亞的音樂才子,看似溫文儒雅的品冠還模仿了恩師李宗盛及周華健,讓主持人大呼深藏不露!更演唱了兩人的經典歌曲《壞人》、《勿念勿憂》更多精彩的節目內容敬請鎖定由黃子佼、卜學亮主持的華視《超級同學會》,於每週六晚間8點首播,每週日下午3點精采重播。原始連結


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《我們不能是朋友》23日迎來精彩大結局,由於發佈會當天硬碟突然故障,周惟惟(郭雪芙飾演)在回辦公室的路上,恰巧遇見前男友黎皓一(孫其君飾演)也正好趕回辦公室拿備份硬碟,不過就在2人準備開著車回發佈會現場時,硬碟修好了,正好此時兩人吵的一發不可收拾,於是黎皓一掉頭將車開上烏來山區。驚慌又害怕的周惟惟,情急之下偷偷打電話給褚克桓(劉以豪飾演)求救,接到電話後的褚克桓立刻拋下正在進行的發佈會,開車前往營救周惟惟。另一邊,惱羞成怒的黎皓一,驅車返回辦公室後,痛罵韓可菲(袁艾菲飾演)私生活不檢點、影響周惟惟,劉大衛(李沛勳飾演)立刻挺身而出反駁:「不要欺負我的女人!」讓韓可菲相當訝異,在劉大衛的深情告白後,心意也逐漸動搖,與對方交往。發佈會中斷,雖然沒有影響投資人撤資,但褚克桓卻因臨時缺席,失去公司信任而遭到開除。不忍心看到這樣狀況的周惟惟,主動向高子媛(夏若姸飾演)遞出辭呈,希望自己的離職能夠換回褚克桓的工作。仍舊執著的黎皓一,失去理智在公園強吻周惟惟,直到終於恢復理智、才終於知道自己傷害對方。周惟惟哭著否認和褚克桓曾經發生關係,並解釋:「我喜歡他,我對他心動了,我真的很抱歉,但你一直逼問我分手的原因,我否認你都不相信…」2人感情走不下去,也不是因為褚克桓:「是因為我沒有辦法繼續再愛你。」終於認清事實的黎皓一這才清醒,決定調回上海工作,遠離周惟惟。褚克桓與周惟惟的關係也越來越明朗,展開第一次正式約會行程,看完電影後、2人一起來到了投幣式卡拉OK機裡,回味第一次相遇的場景。在催情的音樂下,兩人忘情擁吻,並發生關係,火辣劇情長達4分鐘,令人看得臉紅心跳。不過,雖然2人發生關係,周惟惟最終仍並無選擇與褚克桓交往,依舊只與對方選擇「當朋友」,表示希望能調整好心態,讓自己升級到「周惟惟2.0」再考慮是否要與褚克桓成為戀人。另外,雖然周惟惟主動離職,但褚克桓再也不想被外界說是靠關係才爬上CEO一職,於是同樣遞交辭呈,讓高子媛相當錯愕。時間轉眼過去13個月,沒想到最終步入禮堂的並非褚克桓與周惟惟,而是劉大衛與韓可菲,褚克桓與周惟惟只是伴郎與伴娘,黎皓一與其他人結婚了,高子媛也有了對象,唯獨男女主角感情仍留下未知數,周惟惟落下最後一句台詞:「May I buy you a coffee?」開放式結局,全劇中。開放式的結局網友各自有著不同見解,不過多數網友認為,為何黎皓一先前如此執迷不悟,怎會在短短10分鐘內突然轉性,結局又突然硬塞給高子媛新男友,險得有些唐突,認為最後一集節奏快速的令人措手不及。


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工商時報【陳碧芬╱台北報導】外銀主管指出,國外陸續導入數位金融系統、台灣也同步進行數位轉型下,現在各銀行都面臨新增的數位相關職務「一直補不齊人」的窘境。星展銀行7、8月開出的徵才項目,數位業務相關的經理級Digital Business Manager,數位金融服務投資暨保險專員、數位銀行服務的資管人員等,占總徵才人數的一成以上。?豐銀行則一次開出三名資訊科技部經理級職缺,徵才條件是工作經驗六年,期盼新人報到就立即上線,龐大工作等著接手完成,來不及給轉職的蜜月期。花旗銀行第三季台灣和全球90個場同步上線的花旗匯款智能偵測服務(CitiR Payment Outlier Detection),是透過花旗企金電子銀行平台及CitiDirect BER,這都需要有具經驗、外文能力的系統管理專案人才,花旗自6月中旬在台灣開出職缺迄今「還沒找到適當對象」,急煞高獲利的財資暨貿易金融事業群。外銀的另一項徵才也十分特別:「客戶體驗分析專員」,包括星展、花旗都開出類似新職缺,如星展徵才的「消費金融客戶體驗設計經理」,花旗需才「資深客戶體驗分析專員」,工作內容看似與市場調查相近,因外銀的國際連結關係,想要拿下此職務的應徵人員還需要能詮釋總部的數位政策,看起來就不是簡單工作。找尋數位金融人才的困難,外銀和本國銀行站在同一起點,除非銀行本身能做出不同的準備。花旗人資部門為提高徵才的成功率,開始讓求職者使用科技設備,像採用虛擬實境(VR)最新科技應用於面試過程中,第一波以電銷部門為主題,花旗(台灣)人資長劉愛璇表示,希望透過更有創意與效率的應徵模式,吸引更多人才加入。


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(中央社記者黃巧雯台北14日電)備戰世界盃亞洲區第2輪資格賽,中華男足月底集訓,中華隊過去5屆世界盃資格賽沒拿到任何積分,教頭蘭卡斯特今天除了期待打造有自己風格的中華隊外,也盼球員能創造歷史。2022卡達世界盃亞洲區第2輪資格賽共有40支勁旅參賽,分8組取各分組第一以及4支成績較佳的分組第2隊伍,共12隊晉級第3輪。中華隊這次與澳洲、約旦、科威特及尼泊爾同組,首戰將於9月5日在台北田徑場出戰約旦,10日接著再戰尼泊爾。中華男足總教練蘭卡斯特(Louis Lancaster)今天出席中華民國足球協會與國立體育大學簽署合作備忘錄記者會時表示,過去5屆世界盃資格賽,中華隊未能拿到任何積分,他認為這次是很好創造歷史的機會,並期待球員能擔負創造歷史的責任,力拚第2輪資格賽能拚進前12強。蘭卡斯特對中華隊也賦予期待,希望能打造出一支具有自己風格的中華隊。距離資格賽首戰僅剩3週,蘭卡斯特預計,選出30至35名球員27日先在國訓中心集訓,待9月1日旅外球員報到,再挑選出24人名單,包括陳柏良、陳浩瑋、殷亞吉、王睿等旅外球員將再為中華隊效力。不過,足協秘書長方靖仁透露,殷亞吉目前大腿後側受傷,需休息4至5週,能否趕上資格賽,恐不太樂觀,而華裔英籍球星周定洋這次是否再批中華隊戰袍,目前足協也正積極聯繫中。(編輯:張雅淨)1080814


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工商時報【文╱簡立宗】為培育AI產業化所需之數位人才,行政院科技會報辦公室指導規畫「高中職生AI扎根系列活動」,由經濟部主責推動、教育部國民及學前教育署協辦,並由資策會集聚官產學培育能量,辦理本系列活動,吸引了全台千名高中職生參與。8月21日系列活動於台灣微軟總部舉辦結訓典禮,表揚本屆傑出學員及展現專題成果,包括台灣微軟樹莓派神經網路自走車,以及Google AIY Voice Kit & Vision Kit等作品,彰顯台灣學生非凡學習力與創造力,展現AI人才向下扎根的可行性與亮眼成效。行政院科技會報辦公室蔡志宏執行秘書表示,人工智慧產業已是現在的國際發展趨勢,舉辦這一系列的活動,可讓同學拓增國際視野以及建立AI技術力,希望能開啟高中職同學對於AI應用的興趣,未來大學時可持續深化所學及鑽研AI技術,打造畢業即戰力。經濟部長沈榮津認為,系列活動串聯台灣微軟與Google產業能量,共同研發出適合高中職生的AI課程,並且透過舉辦於全台各地的一日實作營,扎根在地學生之AI素養,讓同學具備未來產業所需的核心能力,以此加速培育產業核心人才,為台灣產業帶來創新的數位轉型動能。此外,教育部國教署科長陳東營、台灣微軟總經理孫基康、Google台灣與香港行銷副總經理利啟正等貴賓也蒞臨到場,大力表揚本屆表現優秀之學生。


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娛樂中心/綜合報導三立八點檔台劇《炮仔聲》自開播以來就備受討論,近日隨著劇情越來越精采,除了一路演出的主角群外,還不時會有新角色加入拯救主角或添亂,讓劇情更變化多端,日前吳家璇(李亮瑾飾)的初戀情人曾國豪(Ryan/亮哲飾)闖入《炮仔聲》英雄救美,卻意外讓吳家璇小姑周永琪(林萱瑜飾)一秒戀愛,「三角戀」令觀眾既期待又害怕兩人會因為國豪而交惡,想不到這時闖入另一個鮮肉角色Andrew(徐愷飾),4人的感情揪葛成為《炮仔聲》大亮點。▲有「小李燕」之稱的林萱瑜,以及陽光型男徐愷一出場,便讓大票觀眾忍不住戀愛,「CP感十足」。(圖/翻攝自臉書)此外,林家女兒林姍姍(勇兔/林筳諭飾)被媽媽姚明珠(何如芸飾)從中作梗,被迫與窮男友金詠健(黃玉榮飾)分手,在得知媽媽做的誇張事蹟,讓林姍姍相當崩潰,更突然了解一件事,「我如果真的跟他(金詠健)在一起,真的會把他害死。」心如刀割的她,卻無人可以訴說心情,因此她買了一個錄音娃娃,希望藉此找一個出口,想不到,卻意外與一位陽光男孩拿錯娃娃,而此名帶有鄰家男孩氣質的男子,就是新角色Andrew,帥氣的外貌,一登場便成為大眾關注的焦點。▼▲Andrew與周永琪是青梅竹馬。事實上,此次Andrew現身,是被安排了相親,怎料,相親對象竟是周家女兒周永琪,兩人一看到對方,便馬上露出驚訝的表情,只見Andrew直喊:「鼻涕蟲!」原來兩人不僅認識,更是「青梅竹馬」,被意外安排相親,讓兩人都相當無言,更不斷互虧表示兩人絕對不會結婚,不過兩人的對話中,卻意外飄出「CP感」,也讓大票網友紛紛留言:「男帥女美!太配了~」、「求你們在一起啊」、「這兩人好有CP感啊!拜託在一起!」▼▲網友跪求兩人在一起。更多三立新聞網報導炮仔聲/陳小菁「超狂學歷」曝光!網被激怒:作弊的吧炮仔聲/新角色曝光!竟是天菜「廣告小鮮肉」…網一秒戀愛張軒睿飛首爾電視節當「歐巴」!電暈韓國老柑仔店老闆娘嫌老婆乳X不性感!他揭安宰賢「寵妻靠剪輯」:看了會恐婚


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為了解決職業婦女家庭事業兩頭燒,新北市勞工局長陳瑞嘉昨(二十二)日走訪功學社附設新北市私立燕翔幼兒園,了解園區運用企業托育補助情形,宣布即日起將試辦「職場婦女關懷方案」彙整跨局處托嬰、托兒、托老資源,提供職涯及健康諮詢、職訓、就業及創業資源服務,支持辛苦的職業婦女。功學社為協助解決員工子女照顧問題,落實企業責任,二○○六年於起家地設立燕翔幼兒園,並自二○一二年起陸續接受勞工局補助更新托兒設施費用,包含教材及遊樂設施等硬體設備,補助金額超過六十九萬元,送托幼兒的員工家長分享企業托育好處,對於幼兒園附設於公司大樓旁,上下班不用趕接小孩,更能安心上班、提高工作效率,也減緩育兒帶來的經濟壓力。勞工局長陳瑞嘉表示,針對有意願設立托嬰中心或幼兒園等托兒設施除了最高提供三百萬補助,還有專家諮詢及教保母補助,且根據統計顯示有超過百分之六十五婦女提早退離職場主因包含準備生育、照顧子女及料理家務等,為減緩及避免職場婦女因照顧而早退職場,宣誓自即日起將結合去年成立的中高齡者職場續航中心,試辦「職場婦女關懷方案」整合社會局、教育局及衛生局托嬰、托兒、托老等資源,彙整成「SHE power婦女資源手冊」,解決在職照顧者尋求資源的空白期,透過專人給予職涯諮詢、職業訓練、就業研習、健康促進、照顧資源和創業資訊六大服務。另支持方案延伸至職場並積極協助企業增設措施,期待更多事業單位加入「顧家好企業」行列,相關諮詢專線(○二)二二五一-一七九九。


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工商時報【呂清郎╱台北報導】人口高齡化加少子化,退休金理財成顯學,但現代人常因忙碌而無暇顧及,或不知如何規劃,投信建議,順應基金存退休金時代來臨,共同基金透過專業經理人操作,降低投資不確定性,正確退休理財觀念,透過定期定額、紀律投資機制雙管齊下,退休理財將更靈活、更具效益。群益全民退休組合傘型基金經理人林宗慧指出,做好退休準備首先應及早開始,投資需要的是「時間」,而非「挑時間」,愈早定期定額,投資報酬愈豐碩。依據自身所處年齡階段,靈活運用各類型基金的特性,來進行資產配置、提升投資效益。金融市場長期多空震盪,趁早開始且設定目標,選擇合適的扣款金額,長期穩定投入,透過紀律及時間價值來累積複利效果,就能成功為自己累積退休老本。群益投信表示,定期定額最大優勢就是能克服人性,有紀律地攤平投資成本,失敗往往因無法克服面對下跌的恐懼而立即停扣,錯失攤平成本時機。其次需依個人風險屬性及投資目的採取不同的進階攻略。積極型逢低加碼、適時停利,穩健型鎖定中高波動市場、搭配加碼停利,保守型選低波動市場長期不停扣,以時間換取獲利空間。群益投信私校退撫儲金經理人吳政澤認為,以陸股為例,因波動大、機會多,現在看好又擔心買在高位,利用定期定額之是解決的好方式之一,心法在於停利不停損,兩年為周期,設定10%停利,若二年內未達目標,損益兩平出場。例如2015年上綜指數,若5月底時指數相對高位時,開始每月底進場定期定額投資,儘管二年內未達目標報酬率,但歷時兩年三個月後也能損益兩平,「重點就在不停扣」。且目前除傳統每月扣款,還有新式的日日扣新機制,每月的1日到31日都可隨選方便的扣款日期,讓投資更靈活,更可根據報酬率,設定低點加碼及逢高停利,讓定期定額優勢加倍。


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中國時報【李欣恬╱台北報導】風靡全球的動畫《可可夜總會》,其中一曲〈Remember me〉,動人心弦,成為絕佳傳情曲,《可可夜總會》動畫交響音樂會將再登台,由電影原聲帶裡的指揮馬歇爾•鮑恩攜手墨西哥樂隊,來台和國立台灣交響樂團合作,重現劇中動人情節。〈Remember me〉在去年拿下奧斯卡最佳原創歌曲獎,由夫妻檔作詞作曲人羅伯特(Robert Lopez)、克莉絲汀(Kristen Anderson-Lopez)合力譜寫,他們表示,這首歌是傳遞對死去的親人的思念,也是寫給女兒的歌,夫妻倆忙於事業,鮮少陪伴在女兒身旁,「這首歌說的是,家人的愛和想念,不會受到距離的限制。」《可可夜總會》由迪士尼皮克斯電影團隊打造,從籌備到完成,耗時6年,故事取材墨西哥傳統的亡靈節,團隊也到墨西哥實地考察,深入墨西哥家庭,並了解當地傳統與文化,以「接地氣」吸取獨特音樂養分,上映僅19天,就創下墨西哥史上最賣座電影的紀錄。這次來台演出的團隊,是電影原聲帶錄製音樂的墨西哥樂隊,樂手包括貝斯手亞伯拉罕(Abraham Laboriel)、首席吉他斐德利可(Federico Ramos)、手風琴師馬可(Mark LeVang)、長笛手史岱分(Stephen Kujala)等人。《可可夜總會》動畫交響音樂會由國台交和墨西哥樂隊現場演奏,保留電影對白與歌唱原聲,無現場歌手演出。演出將於10月2日在高雄衛武營歌劇院、10月5日至6日在台北國家音樂廳登場。


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